ロンドンで買えるミネラルウォーター、軟水はどれだ！

さて、ロンドンに来てからというもの、お腹ぴーぴー夫婦です。きたない話でごめんなさい。でも、体が軟水を求めているんです。

…ということで。近所のスーパーをめぐって、一体全体、どのミネラルウォーターが軟水なのか・硬水なのかを、調べよう！というひとり企画をしました（笑）。せっかくなので、ブログにも残そうかなーと思います。

そもそも、軟水と硬水とは何なのか！？ということですが…

水には主にカルシウムイオンとマグネシウムイオンが含まれているそうなのですが、水1000ml中に溶けているカルシウムとマグネシウムの量を表わした数値を「硬度」と言います。

WHO（世界保健機関）の基準では、硬度が120mg/l以下を「軟水」、120mg/l以上を「硬水」と言うそうです。

簡単にいうと、カルシウムとマグネシウムが比較的多く含まれる水が硬水になります。

東京の水道水の硬度は60mg/l前後なので軟水に該当します。また一般的には、硬度0～100mg/lを軟水、101～300mg/lを中硬水、301mg/l以上を硬水と分けるのだそうです。

そして、ぴーぴー夫婦、この３週間あまり、単に「日本でも見たことがある」という理由だけをもって、エビアンを飲みまくっていたのですが…エビアン、硬水～！しかも今日チェックした中で一番硬水～w

以下、ミネラルウォーター一覧表です。ご参考まで。

商品名	見つけた場所	Ca	Mg	合計量
Volvic	sainsbury’s	12	8	20
essential waitrose	waitrose	18	4.5	22.5
Elm spring	ICELAND	38	12	50
highland	sainsbury’s	40	10	50
ICE VALE	ICELAND	47	14	61
Scottish mountain water	sainsbury’s	55	16	71
Buxton	waitrose	55	19	74
CRISTALINE	waitrose	67	26	93
AQUA　sport	ICELAND	98.3	3.48	101.78
evian	waitrose	80	26	106

※Ca,Mg,合計量はすべて単位㎎/Lです。

エビアンは、ペットボトルに記載していた含有量と日本のHP記載の含有量にだいぶ乖離があるのが気になるところですが、とりあえずまぎれもない硬水なことは分かりました。もう２度と買いません。

ボルビックは少し割高だったので、ウェイトローズのプライベートブランドのessential waitroseをネットスーパーで大量買いしました。もちろんネットスーパーで注文するのははじめてなので、きちんと届くかドキドキです。

【追記】
本日、TESCOに、プライベートブランド商品のashbeckというミネラルウォーターが売っており、12.5㎎/Lという超軟水で、値段も安いものを見つけてしまいましたが、自宅にはウェイトローズのミネラルウォーターが大量に届いており、とっても残念なのでありました。次からはashbeckも検討してみようと思います。